Hawaiianische Massage

 Lomi Lomi Nui

In der Hawaiianischen Massage (auch Lomi Lomi Nui genannt) verbindet sich der Spirit von Hawaii mit sinnlicher Massage, Körperarbeit, Atem, Musik, Tanz und schamanischer Energiearbeit.


Der ganze Körper wird mit warmen Öl massiert. Benutzt werden Hände, Unterarme, Ellenbogen. Sanfte liebevolle Ausstreichungen folgen satten dynamischen Berührungen - verbunden mit Körperarbeit mit Gelenklockerung und Bindegewebsmassage - helfen loszulassen und sich ganz hinzugeben.

Der Unterschied der Hawaiianische Massage zu Lomi Lomi Nui besteht weniger in den Massagegriffen, als in ihrem Ursprung als Ritual in den alten Tempel von Hawaii. Sie wurde praktiziert, um neue Lebensabschnitte einzuleiten und alte Loszulassen.

Ablauf einer Hawaiianischen Massage, ein Angebot von Stefan

 
 Ein altes Ritual der Kahunas von Hawaii kommt jetzt zu dir.

Tantra Massage Kurse

Wir begrüßen Menschen, die in unseren Wochenendkursen in München mehr über das Tantra erfahren wollen.

Für Paare bzw. Menschen, die einen vertrauten Freund/Freundin mitbringen, bieten wir ausserdem individuellen Einzelunterricht an. So können wir intensiv auf euch eingehen und uns Zeit nehmen für eure individuellen Bedürfnisse und Interessen. Ein wunderschönes Geschenk für den Liebsten, die Liebste!
 
Sinnvoll ist es, die Tantramassage einmal an sich selber erfahren zu haben. Wir bieten auch Paarmassagen an, in getrennten Räumen oder gemeinsam.

Im Rahmen eines Tageskurses oder in zwei halben Tagen weihen wir euch in einige Geheimnisse des Tantras ein. Erste Grundlagen der rituellen Tantramassage lassen sich in einem Tageskurs erlernen. Dabei erfahrt ihr mehr über die tantrische Philosophie und Prinzipielles über die Energiebahnen des menschlichen Körpers (Chakren, Yin - und Yang im Körper).
 
Ein weiterer Tagesworkshop in Yoni - und Lingammassage vertieft und erweitert das Gelernte. Übungen und Techniken für die Lenkung und das Bewahren der sexuellen Energie (z.B. kleiner Energiekreislauf, Beherrschung der Beckenbodenmuskulatur, Atmung, Shivas und Shaktis Beckenschaukel, Big Draw) runden das Programm ab. Eine kostbare Bereicherung für jede Beziehung, Nachwirkungen garantiert!
 
Für ganz Eilige lässt sich die Tantramassage mit Lingam- und Yonimassage auch in einem Tag kennenlernen, wir empfehlen aber sich Zeit fürs Wiederholen, Vertiefen und Integrieren zu nehmen.

Privater Yoga -Lehrer in München

 
Ich -Stefan- biete privaten Hatha-Yogaunterricht an. Ich komme zu Ihnen nach Hause! In Ihrer vertrauten Umgebung kann ich gezielt auf individuelle Bedürfnisse eingehen.

Ausserdem biete ich einmal in der Woche jeden Dienstag Morgen um 9 Uhr einen offenen Kurs an:  „Yoga am Morgen“ in München (Laim/Westend). Vor dem ersten Mal bitte per mail oder Telefon melden.

In meine Hatha-Yoga Stunden fließen viele Elemente von Yoga Vidya ein, in der Tradition von Swami Sivananda. Ein weiterer wichtiger Einfluss ist für mich Selvarajan Yesudian, im Sinne von Atem-Heilkunst, Eutonie und Asanas.

Reiki

„Reiki“ bedeutet „universelle Lebenskraft“ und hat in unterschiedlichen Kulturen unterschiedliche Namen (gehabt): Chi, Prana, Mana, Vis Vitalis... Ist der Fluss des Reiki im Körper blockiert, kommt es zu Störungen, letztendlich zu Krankheiten. Jeder Mensch ist ein Kanal für das heilende Reiki- meist unbewusst: fühlen wir Schmerzen, legen wir unsere Hände auf das betreffende Körperteil und lassen ihm so Energie zukommen. Ist ein befreundeter Mensch niedergeschlagen, legen wir ihm die Hand tröstend auf die Schulter.

Reiki wurde unter diesem Namen von Dr. Mikao Usui (1865 - 1926) in Japan in die Welt gebracht - aber natürlich ist das Prinzip viel älter. Beispiele für Heilung durch das Auflegen der Hände waren zum Beispiel Jesus Christus und Buddha.

Auch wenn wir alle Zugang zur universellen Lebensenergie haben, ist das Vermögen, Reiki aufzunehmen und weiterzugeben sehr individuell. Eine Einweihung durch einen Reikimeister kann die Reiki-Kanäle stark erweitern. Mehr über Reiki